Certains d’entre nous, lorsqu’ils sont stressés, oublient de manger ou finissent par avoir une augmentation d’appétit ! Dans ce cas, que mangerons-nous pendant les examens ?
Nawel : Pendant l’examen, il faut prendre des collations :
Barres aux céréales ; fruits (banane, pomme,…) ; Le chocolat noir elle est excellente quand on se sent stressé. Ses vertus sur les facultés mentales sont aussi reconnues.
