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A lot of us might find a difficulty deciding, shall we spend the day before exam revising, or chilling not to get overwhelmed?
Fethi: It is a Very controversial question this one, but it is up to you. It is up to how much prepared you are. I personally do not work hard the day before, I revise the general highlights and basics, but if I had not been prepared, I would work so hard to revise and revue all the information that I can. However, for me enough is enough, you need to learn your limits, and your body will tell you when it cannot take anymore. Keep in mind that sleep is the key for a good performance the day of the exam. If you do not sleep enough or you over sleep like I personally used to do when I was a procrastinator, it will cause you issues, same as it used to cause me so much more stress. You need to know how to sleep enough time so that your brain will be ready for what is coming next.
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Beaucoup d’entre nous pourraient avoir de la difficulté à décider si nous devrions passer la veille de l’examen à réviser ou à nous détendre pour ne pas être dépassés.
Fethi : C’est une question très controversée, mais c’est à vous de décider. C’est à vous de décider combien êtes-vous prêt. Personnellement, je ne travaille pas dur la veille, je révise d’une façon général mais si je n’aurais pas était prêt pour un examen, je travaillerais si dur pour réviser et acquérir toutes les informations que je peux. Cependant, pour moi quand c’est assez, c’est exactement assez, vous devez apprendre vos limites, et votre corps vous dira quand il ne peut pas en prendre plus. Gardez à l’esprit que le sommeil est la clé pour une bonne performance le jour de l’examen. Si tu ne dors pas assez ou si tu dors trop comme je le faisais quand j’étais procrastinateur, cela vous causeras des ennuis comme il m’est arrivé et ça me causait beaucoup plus de stress . Vous devez apprendre a dormir assez pour que votre cerveau soit prêt pour la suite.
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